时间:2024-07-24 03:28
建议保证充足睡眠,避免声光刺激加重眩晕,卧室环境宜安静,光线要适宜。此外,眩晕症病人注意精神的调养不容忽视,因为烦恼、忧思等精神刺激,会导致肝阳上亢或肝风内动,而诱发眩晕。
建议保持心情舒畅、情绪稳定、精神愉悦。饮食方面注意清淡饮食,少食含盐量高食物,以及甜食、油腻食物。少去拥挤及空气污染,空气不流通的地方,防止体位的剧烈变化。
扩展阅读
眩晕症吃什么药见效快
眩晕症,需要吃一些药物才能够有效地缓解改善症状,具体用药要根据病情来选择,如果说眩晕症是因为美尼尔氏病或者是一些运动病所导致的,这种情况下可以口服一些抗眩晕的药物,例如说甲磺酸倍他司汀或者是晕动片能够有效的缓解改善症状。
如果是耳石症导致的,需要进行手法复位;有一些是头部外伤引起的,需要进行脱水降颅内压的治疗;有些是脑部供血不足引起的,需要口服一些改善大脑血液循环的药物;有些患者是因为血压高引起的,需要口服降血压的药物进行治疗,才能够有很好的效果。
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